Monthly Archives: juni 2015

Jag är superpeppad

Jag har egentligen varit superpeppad ända sen jag åt godis och pizza i helgen!

Som jag skrev om tidigare så hade jag en genomgång tillsammans med resten av WCL-gänget på Nordic Wellness. Det var vår coach som guidade oss genom djungeln av maskiner. Jag har ju inget träningskort och har då frågor om hur jag kunde göra om övningarna till hemmaträning. Det var jätteroligt och nyttigt!

Jag insåg på uppvärmningen insåg jag att jag saknade mitt löpband. Måste nog beställa ett ny ...

Fortsätt läsa

Vad hände??

Oj, vad tiden går fort! En klyscha men tiden gör den.

Det händer jättemycket just nu... Jag tränar, som en tok för jag är trött på att vara tjock. Ja, jag är tjock. Jag kanske döljer det bra men enligt bodyscanningen så har jag ju 34% fett. En normal kvinna ska ligga på 20-25% fett. Det betyder att ca 7 kg fett måste bort och lättast är ju att träna bort det!

Jag har kommit igång lite mer med mitt företag. Jobbar stenhårt med mig själv och telefonen! Det blir lättare ...

Fortsätt läsa

Bodyscanning nr 4

Hur mår ni?? Jag mår toppen! Jag gjorde en ny bodyscanning idag och gissa om jag blev överraskad! Vilka fina resultat jag hade!

Som ni säkert vet så är jag med i en viktutmaning och varje vecka utses veckans Biggest Loser, och gissa vad?! Jag vann! Jag vann en hel låda bars, det kan behövas nu när det fikas extra mycket.
Här kommer mina resultat:
Vikt: 72,7 kg (- 2,0 kg) =>Tot 1,1 kg
BMI: 26,7 (-0,7) => Tot 0,4
Fett: 34,0 % (-1,8%) => Tot 3,0 %
Fett, kg: 24,0 kg (-2,0 kg ...

Fortsätt läsa

Fjärilssjal

Just nu på min virknål finns en fjärilssjal. Jag hittade mönstret på Svarta Fårets Blogg. Den är en del av min klädsel till ett bröllop på lördag.

Vad virkar/stickar ni på just nu?

Tjingeling! ...

Fortsätt läsa

Stickkurs, stadsparken och blåst

Nu är helgen snart över och helgen har gått lika fort som vanligt!

Lördagen började med att både Isac och Inez ville lära sig att sticka. De valde garn och stickor, sedan var vi igång. Isac försöker och det går ganska bra men Inez börjar bli riktigt duktig. Hon behöver bara öva lite till. Men de tröttnade ganska snabbt.

Så vi åkte till stadsparken i Jönköping, jag packade lunch och lite fika. Regnet hängde i luften men jag tänkte att det blåser nog bort. Det var ju ganska ...

Fortsätt läsa