Denna veckan ska jag köra stenhårt med 100% fokus. Idag har jag storhandlat nyttigheter. Tränat länge och ätit gott och nyttigt.

Hälsosamma Hanna njuter nu i soffan framför Bond.

Dagens träning:
Löpning 19 min (enl träningsprogram)
PW 82 min

Kram kram

image

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Andra inlägg

Jag är tillbaka

Jag har iofs sagt det förrut. 🙂 Jag har sedsn sist haft en låg period med överätning och…