Startvikt: 78,6 kg
Start BMI: 29,8

Nuvarande vikt: 69,3 kg
Nuvarande BMI: 26,2
Veckans resultat: -2,2 kg
Totalt: -9,3 kg
Kvar till delmål 2: 0,7 kg

Målvikt: 57 kg
Mål BMI: 21,6

Jättebra viktnedgång men jag är lite besviken då mina smygvägningar visade resultat på 68,8 kg igår. Ja ja, det är väl priset man fick betala för man inte åt ordentligt i fredags. Bara lära av sina misstag. Nästa vecka har jag säkert nåt delmål 2, det ska blir så kul att köpa ett par nya jeans till kräftskivan vi ska gå på lördag!

Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Related Posts

LCHF Basic

På bokrean köpte jag två LCHF-böcker, LCHF för varaktig viktminskning och Lev gott med LCHF och periodisk fasta.…

Snart helg

Fredag, så härligt. Jag har ingen inspiration att jobba idag. Jag vill bara hänga framför datorn och slösurfa…