Jag har precis sprungit ett härligt löppass. Ibland känns det underbart hela vägen och idag var en sådan dag. Det var jobbigt men inte så jobbigt som det har varit innan. Energin sprudlade och jag log nog hela tiden. Totalt sprang jag 26 min. De första 25 min sprang jag i 8,8 km/h och 2% lutning. Näst sista 30 s sprang jag i 10 km/h och sista 30 sek sprang jag i 12 km/h. Stolt 🙂

 width=

Ja, jag har julgardinerna kvar… Jag ska köpa nya gardiner men inte hittat några jag vill ha, får väl hänga upp den gamla igen!

Förresten, jag har bokat kyrkan… så den 16 juni gifter vi oss… tjoho!

Nu ska jag duscha… Tjingeling!

Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Related Posts

Basta Kvarn

  Idag skiner solen och det är inte riktigt lika varmt som igår. Jag jobbar och efter min…

Att komma iform

Egentligen borde det vara hur lätt som helst. Man utesluter vissa ohälsosamma saker ett tag och så går…