Surfar just nu:

6 veckors utmaning

Utvärdering efter två veckor

Det har gått två veckor på min 6-veckorsutmaning. I ärlighetens namn så har det inte gått så bra. Första veckan sprang jag "bara" min runstreak. Inte ens långpasset på mitt träningsprogram. Jag hann inte! Vi åkte ju till Halmstad och Vättern Runt. Dessutom så avslutade jag min Runstreak på #170 på söndagen. Efter Vätternrundan så orkade jag inte jogga inte ens lunka. Jag var totalt dränerad på energi. Det var knapp Uffe fick med mig på promenaden och då gick vi minsta ...

Fortsätt läsa

Maxtest

Hallå hallå, hur har din vecka varit? Min har gått jättesnabbt med skolavslutningar och bröllopsdagsfirande. Ja lite i förskott då för vi firar bröllopsdag först på onsdag och nästa helg är vi på tur med mustangklubben så då slog vi ihop de båda firanden.

I förra veckan gjorde jag också maxtesten, resultaten:

Kom så långt du kan på 30 minuter: 3,94 kmPlankan, på tå: 45 sekArmhävningar, på knä: 20 stUpphopp: 33 stJägarvilan: 20 sek

Inga jätt ...

Fortsätt läsa

6 veckors utmaning

För drygt 11 år sedan gjorde jag endel utmaninger. Bland annat gjorde jag en 6 veckorsutmaning som en tjej som heter Ella hade skapat. Det gick ut på att det fanns en grundutmaning med tillhörande maxtest och sedan var det en utmaning per vecka i totalt 6 veckor.

Jag hittade inlägg från denna utmaning idag då Google hade svårt att genomsöka kategorin pga av ett skriptfel. Skriptfelet har jag åtgärdat och kvar var inläggen =) Så jag blev sugen... och började fundera p ...

Fortsätt läsa