Monthly Archives: april 2015

Spirulina

[caption id="attachment_1925" align="alignnone" width="625"] Friggs Spirulina Supermat[/caption]

Jag har länge varit nyfiken på Spirulina. I veckan så hittade jag att Ica säljer Spirulina och jag köpte en burk. Den var dyr men jag tänkte att det var värt det. 

Jag tänkte blanda den i en daglig lite shot ;-) Nedan hittar ni lite info jag hittade om Spirulina

Spirulina

Spirulina är en blå-grön, mikroskopisk alg. Den lever av solljus och vatten genom fotosyntes. Spirulina växer ...

Fortsätt läsa

Tomas Gunnarsson

Grymt bra föreläsning!

Jag hade inga förväntningar när jag kom till Jönköpings Teater igår. Jag var förväntansfull och nyfiken på hur föreläsningen Konsten att lyfta sig själv och andra skulle vara.

När jag kom, stod Tomas vid slutet på trappen och sa Hej, välkommen, kul att du kunde komma! och så tog han mig i handen. Jag blev förvånad och svarade tafatt, tack! Han pratade i 3 timmar med avbrott på 20 min och det var intressant och roligt hela tiden. Jag skrattade och blev rörd så det var mån ...

Fortsätt läsa

Spindelsjal

Spindelsjal

Jag har gjort färdigt en ny spindelsjal, den blev lite stor och till nästa gång gör jag den nog lite mindre. 

Mönstret hittar du här, Water Pearl ...

Fortsätt läsa

LCHF Basic

[caption id="attachment_1913" align="aligncenter" width="625"] Böcker jag köpte på bokrean i februari[/caption]

På bokrean köpte jag två LCHF-böcker, LCHF för varaktig viktminskning och Lev gott med LCHF och periodisk fasta. Jättebra böcker och jag har fått en nytändning på LCHF efter att jag läste de.

I måndags började jag äta enligt Anna Hallens LCHF Basic. Detta innebär att jag ska äta tre mål om dagen, frukost, lunch och middag. Men även ett litet mellanmål,1 dl mande ...

Fortsätt läsa